今日から新しい日が始まる気がしたんだ 新しい空気を吸い新しい血が流れだした 気がしたんだ おはよう

Xデーは過ぎた これからどうやって生きようか

不安で押しつぶされる ずっと崖の上に立ってるようで 臓器のどこかしらがずっとプルプル震えている 僕は何だったらできるのだろう 洗濯物を干して布団にくるまる

体調管理が難しくて、安定した日がなかなかないけど 一日中ずっとしんどいわけじゃないから何かしたい でもやっぱりしんどい の長い長いループから抜け出せそうです 自律神経失調症？慢性疲労症候群？日内変動？自己愛性パーソナリティ障害？ADHD？ この体調…

10年ぐらい会ってない、このブログちらっと見てくれた友人よ バックホーン借りパクしてごめんね またいつかカラオケ行こう

明日のことは考えてられない 今日だけとりあえずちゃんと生きれれれれば 明日、明日が今日になるから 今日の対処法は分かるから かかってこい今日

夢の中でお昼寝をして 夢の中で別れたの 夢の中で仲直りして 夢の中で生き返った 夢の中で殺して 夢の中でカツ丼食べた 夢の中で転げ落ちて 夢の中で自分の首抱きかかえて泣いた 夢の中で火傷をして 夢の中で溶けた身体拾い集めた 夢の中では正気だから 夢の…

自分じゃないぐらいにブチ切れてしまった 整体も人間ドックも甲状腺内科も行ったけど ほんとはわかってる 精神科に行かなきゃ解決しないことを何年も先延ばしにしてる

「病院行け」「話を反らすな」 自分自身に一番言いたかった言葉だったんだ 誰かに言って欲しかった言葉だったんだ 大腸炎だけなら大したことないから 今年こそは働きたいと思って 人間ドックでごっそり見てもらうことにしたが 正直、今すぐにでも入院したい …

自分を優先していいんだ。 これからは「母の役割をしなくちゃいけないんだ」と思ってたのかもしれない。 こうしちゃいられない。 自分を取り戻しに行こう。 まず自分の健康だ。

初めてなぐらい怒ってしまったけど もしズレてるのがこっち側だったらとてもとても申し訳ない 母、空から見てたら教えて

作った野菜炒め酸っぱ買ったショックで寝込む 申し訳がない